hallo Sportsfreunde,
Jetzt muss ich mich aber echt mal kurz fassen beim berichten, soviel passiert gerade lauftechnisch bei uns in MV. Hier deshalb nur eine kurze Zusammenfassung.
Am 13.05. starteten wir mit einem kleinen aber feinen Team beim 17. Schweriner Nachtlauf. Wie immer war der Marktplatz rappelvoll mit Teilnehmern auf den verschiedenen Strecken, aber auch mit vielen Besuchern und Zuschauern. <weiterlesen>
hallo Sortsfreunde,
das erste Treffen am und auf den Rostocker Gewässern hat doch schon mal ganz gut geklappt.
Stand up Paddling macht extrem viel Spass. Aber es stärkt auch die Muskulatur, verbessert die Balance und das Körpergefühl und aktiviert die kleineren innen liegenden Muskeln. <weiterlesen>
Eine gute Pose mit bester Stimmung gaben unsere Jungs der BSG am 17.06. auch bei der 1. Pasewalker Cycling Tour als Guides auf der 105 km langen Runde mit Start und Ziel in Pasewalk ab. <weiterlesen>
liebe SportsfreundInnen,
hier ein kurzer Bericht von Jens Look als einem unserer Teilnehmer:
Am Samstag, den 10. Juni 2023 startete zum wiederholtem Male der AOK Run & Bike in Cottbus-Wilmersdorf. Den ersten Start vollzogen um 11 Uhr die Kleinsten beim 400 m Bambinilauf, woraufhin es Schlag auf Schlag bis 12:45 Uhr durch die Altersklassen bis zu einer Strecke von insgesamt 1,8 km ging.
Um 13:30 Uhr erfolgte der Start zum AOK Run & Bike. Hierbei wurde in einer 2-er Staffel mit einem 3,3 km Lauf begonnen. <weiterlesen>
Am 19.-20.05.2023 kam es in Neubrandenburg zur inzwischen 9. Auflage der Mecklenburger Seen Runde. In bester Präsenz waren wir mit unseren Sportlern der BSG AOK Nordost auf der 100 km Frauenrunde und auch auf der 300 km Runde dabei. Für die lange Distanz haben wir, wie bereits in den Vorjahren, in einem Block mit Startzeit 5:40 Uhr drei Gruppen der MSR als Guides geführt.
Mit einer geplanten Durchschnittsgeschwindigkeit von 26, 28 und 30 km/h konnten sich Teilnehmer unserer Führung anschließen. Schnell war der Block ausgebucht und unsere Gruppen gefüllt. <weiterlesen>
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