Nunmehr seit Anfang Januar 2017 treffen sich die Teilnehmer des Lauftreffs Schwerin immer mittwochs um 16:00 Uhr um gemeinsam ihre Laufrunde um den Faulen See in Angriff zu nehmen. Am 10.05.2017 war hierbei ein besonderer Termin. An diesem Tage begleitete uns Piet Könnicke, Lauf-und Bewegungstrainer sowie Ernährungsberater bei der Firma GoToRun bei unserem Training um uns Tipps und Tricks zu geben und die Teilnehmer des Lauftreffs an seinem umfangreichen Läufer-Erfahrungsschatz teilhaben zu lassen. Dank seiner langjährigen Tätigkeit als Journalist sowie seiner Erfahrungen als exzellenter Läufer und Trainer fand er schnell die richtige Ansprache, um uns neugierig zu machen und unseren Wunsch auf neue Herausforderungen zu wecken.

Einige Teilnehmer des Lauftreffs bereiten sich aktuell auf den zwölften Schweriner Nachtlauf am 13. Mai 2017 in Schwerin vor und sind auf den Distanzen 5 km, 10 km oder 15 km gemeldet. Hier kam die Unterstützung von Piet gerade zum richtigen Zeitpunkt. Seine individuellen Übungen zum Lauf-ABC, zum möglichst kraftsparenden und ergonomischem Laufverhalten und natürlich zur Motivation der Teilnehmer war erfrischend und kam im Team gut an. Jetzt hoffen wir dass die Erfahrungen aus diesem unterhaltsamen und besonderen Trainingstag sich auch in den Ergebnissen im Ziel niederschlagen und würden uns wünschen, dass uns Piet irgendwann einmal wieder beim Training mit Rat und Tat zur Seite steht.

Allen Interessenten sei gesagt: Auch Spätanmeldungen vor dem Start bzw. am Vortag sind möglich. Weitere Infos findet Ihr unter: http://www.schwerin-nachtlauf.de 
Natürlich sind Unterstützer aus der AOK-Familie an der Strecke wie immer herzlich willkommen ;o)

 und wer die Teilnehmer in bewegten Bildern und "in Action" sehen möchte: hier der Link zu dem extra erstellten Beitrag auf Schwerin TV

http://www.tv-schwerin.de/mediathek/1652/AOK_Laufexperte_coacht_Schweriner_Laufgruppe.html